在杂志中出镜的女士中,包括奥运会选手、维多利亚的巧妙的模特以及真东谈主秀女星。而精选的顶级女理会员中,有奥林匹克理会员索菲·西科恩、萨曼莎·穆雷,等等。她们每个东谈主皆抒发了对我方体魄的显示セフレ 巨乳,不单是因为体魄的好意思,更因为它的结实、力量和不齐全。
索菲·西科恩,英国奥运链球理会员,也曾怨恨我方粗壮的大腿,但现时她爱它们
索菲·西科恩是英国奥运女子链球理会员,亦然英国链球的记录保抓者,她也曾她也曾脑怒我方过于健壮的身体,但现时心爱了。
她说:“我爱我粗壮的大腿,莫得他们我根柢举不起链球。我是用鲜血、汗水和眼泪让它们变得健壮。”
“当我更年青一些的时刻,我老是但愿我能更娇小或苗条些;但现时,它们是我算作一古迹利的理会员的璀璨。”
“说真话,算作一个女东谈主,有好多时刻当你照镜子时会思,我但愿更瘦点,更平坦一些。”
“然而,当你是一个理会员,你需要你个东谈主的最佳获利而锻练,而不是锻练你个东谈主的最佳获利,而不是你的身体看起来怎样样。”
天下冠军萨曼莎·穆雷认为,此刻她的体魄看起来比以往任何时刻皆好
索菲并不是独逐一个也曾克服了理会锻练给体魄带来的不安的女理会员。
弗兰塞斯卡·哈尔索,欧洲拍浮冠军、英联邦金牌得主和天下银牌得主,在终年累月的锻练中塑造了结实的上身。
她说:“我的体形很相当,然而我也曾接管了我宽大的肩膀是做事的枢纽器具。”
“天然以后当我罢手了竞争性的拍浮,肩膀不这样宽大亦然很好的,但我仍思要保抓纤瘦、体格健壮,我会一直锻练我方的体魄。”
欧洲拍浮冠军弗兰塞斯卡·哈尔索在终年累月的锻练中塑造了结实的上身
名模克莉丝汀·泰根心爱喝香槟,饮食健康,频繁锻练体魄
克莉丝汀说:“我往常认为引以为傲的事实是,我毋庸必须理会,但现时也曾到了必须理会的年龄。”
关联词,不是每个东谈主皆有这种气派,天下冠军、奥运会银牌得主萨曼莎·穆雷认为,此刻她的体魄看起来比以往任何时刻皆好。
她说:“淌若我说我不心爱体魄的某些部分,那是对我体魄的一种侮辱,因为它对我这样好,淌若莫得它我不行能得回一枚奥运奖牌。”
“东谈主们认为五项万能理会员因为不同的锻练有策画会领有体育里最好意思的体魄,我领有拍浮理会员的口吻、跑步者的纤瘦、骑车带来的健壮以及击剑带来的健好意思的臀部。”
“我老是保抓好的景况,但这可能是我身体最棒的时刻了,我特等尊重我的体魄。”
克洛伊·梅德利运转在健身房锻练,这使她看起来像布兰妮·斯皮尔斯
当露西·梅克伦堡加入英国真东谈主秀TOWIE时,她变胖了
电视节目主抓东谈主科斯蒂·加拉赫决定把元气心灵放在积极的事情上,其中之一等于锻练体魄
他们关于健康的气派,很猛过程上取决于健康如何影响他们的外在。
举例,克洛伊·梅德利运转在健身房锻练,这使她看起来像布兰妮·斯皮尔斯,而模特克莉丝汀·泰根锻练为了在享受好意思食的同期也能保抓体形。
克莉丝汀说:“我往常认为引以为傲的事实是,我毋庸必须理会,但现时也曾到了必须理会的年龄。”
“我思喝香槟,思吃丰盛的晚餐,是以我宁可理会一个小时,这样才气作念我思作念的事。”
“我老是谛视我方,我的眷属皆属于天生不瘦又特等爱长肉的类型,我发现低碳水化合物饮食疗法对我管用。”
与此同期,前TOWIE真东谈主秀明星露西·梅克伦堡现时方针着一家名为“Result With Lucy”的健身网站,她露出,当她运转干预ITVBe的真东谈主秀时她变胖了。
国产视频在线看385她说:“TOWIE不仅给我带来名气,也让我比以前更胖了。”
“我以前每晚皆喝酒,吃意大利面,我从来不沟通锻练体魄,但短暂我就穿不进去我方的牛仔裤了。”
“是以两年前,我运转健身,很快就瘦了下来,我会在醒来时变得更惬心、更有能源,我会思去健身房锻练体魄。”
电视节目主抓东谈主科斯蒂·加拉赫也干预了这次拍摄,并露出在仳离后她不仅要全员责任,还要柔软两个孩子。最近,她决定运转决定把元气心灵放在积极的事情上,其中之一等于锻练体魄。
采访全文刊登在9月刊行的《女性健康》上,7月30日运转刊行。也可在Apple Newsstand阅读数字版。
(翻译:杨秋月)セフレ 巨乳